Retiros de yoga y meditación
Inicio /
Retiros en la naturaleza
Nirvair Kaur organiza retiros en los que combina diferentes técnicas y disciplinas, con el denominador común de yoga y meditación. Combina los momentos de calma con otros de movimiento y fluidez. Traza recorridos vitales desde el inicio al final de los retiros, permitiendo que los participantes puedan abrir caminos de conocimiento y llevarse a casa momentos de profunda realización.
Se acompaña del guía de montaña y cocinero experimentado Juan. Realiza cocina creativa y de fusión, con ingredientes de temporada primera calidad y teniendo siempre como objetivo tanto la nutrición como la salud y el descubrimiento de sabores nuevos.
Galería
Clases
Peluditos
Compartir y comidas deliciosas
Paisaje y excursiones
Experiencias que inspiran
«He anat a dos retirs organitzats per la Nirvair, i després del primer ja tenia clar que hi tornaria. A més de les classes de Ioga Kundalini i els tallers, la qualitat del menjar i l’espai eren espectaculars. En el segon retir vaig gaudir moltíssim descobrint el Ioga Nidra i el Yin ioga, que no havia provat mai i em van encantar. El moment que més recordo és la ruta per la muntanya de l’últim dia: la Nirvair ens va guiar amb una meditació que ens acompanyava durant tot el camí, i aquesta pràctica me l’he endut després a molts dels meus passejos en solitari, quan he necessitat meditar en moviment. Per mi ha estat una experiència molt enriquidora i que recomano de tot cor.»
A.
«El retir amb Nirvair va generar un espai d’acollida personal pel meu treball personal des de la cura física, mental i espiritual. La casa, els àpats i la bona companyia van complementar harmoniosament el treball fet amb les sessions de Yoga i el Bany de so. Moltes gràcies!!»
P.K.
Ponte en contacto
Para recibir más información, contacta con nosotros rellenando el formulario o si prefieres puedes enviar un email desde aquí.